É questão sua permitir que algo te abale
permitirpodemos escolher, porém, por questões subjetivas, não desenvolvemos a aptidão de escolha.
Loyse L. Hay, tem uma frase que me chama muita atenção, embora não tenha visão psicanalítica, sua contribuição para a raça humana com olhos cautelosos se torna significativa, “Um pensamento é apenas um pensamento e um pensamento pode ser alterado”. Gostaria que, quando alguém com uma neurose obsessiva lesse está frase, encontrasse a solução para seu padecer, mas existe sim está limitação em seus escritos. Aquele fluxo de pensamentos intermináveis, é fruto de uma manifestação inconsciente e está instância psíquica por sua vez, tem um modo singular de trabalhar, ele trabalha na compulsão e na repetição. Podemos dizer que, estes diversos pensamentos repetitivos têm origem em um conteúdo reprimido que busca se manifestar, se apropriando de novos símbolos e reproduzindo um sintoma, ininterrupto e angustiante.
Quando a angustia vivenciada tem origem inconsciente, requer que passamos por uma análise, não tem problema nenhum pedir ajuda, e é sábio fazer isso, é perda de tempo remar contra o rio que você não vai conseguir subir sozinho. Quando a resposta não está em você ela está fora. Busque auxílio. Uma análise é libertadora.
Por outro lado, temos a situações cotidianas que podem afetar nosso estado emocional e nossa qualidade de vida, é aqui que a aptidão para escolher se faz presente, se antes aceitávamos o que era imposto, por sermos obrigados ou por diversos motivos, hoje em um contexto diferente, temos o direito de questionar e de recusar aquilo que nos foi apresentado.
Muitas vezes é necessária nossa participação junto a caminhada de alguém, por mais que nos dispomos a auxiliar, não sabemos se a outra parte está disposta ao auxílio. Agora se você se dispôs a participar, fez a sua parte, foi aonde pôde, se utilizou dos recursos que te cabia, seu prêmio é um travesseiro macio.

É questão sua permitir que algo te abale. Se você fez a sua parte, foi onde pode, seu prêmio é um travesseiro macio.
Observe os fatos, analise-os. Você passando pela mesma dificuldade, com o auxílio proporcionado teria superado?
Tenha em mente que você teve sua participação benéfica, você se dispôs a fazer coisas que muitos se negaram. Foi escolha da pessoa permanecer onde está mesmo com o auxílio.