Ansiedade – O que é, os principais sintomas e como tratar

1 – Análise literária: Ansiedade

Inaugurando nossa analise literária está “Ansiedade: O que é os principais sintomas e como tratar” de Daniel Freeman e Jason Freeman, fruto de um levantamento teórico que vem sendo realizado pela “No sentido agora estou” seja muito bem vindo tenha uma ótima experiência.

Daniel Freeman renomado psicólogo britânico, membro sênior do conselho de pesquisa médica da universidade de Oxford e seu irmão, Jason Freeman, escritor e editor nos apresentam “Ansiedade – O que é os principais transtornos e como tratar”.

Após um breve levantamento etimológico em um comparativo apresenta a ansiedade como sinônimo do medo, o que cai como uma luva dentro de sua lógica e ao mesmo tempo se torna questionável devido ao fato da ansiedade estar relacionada também  a uma grande expectativa e a diversos outros fatores.

Os irmãos Freeman transitam entre quatro abordagens psicológicas, relacionando a mesmas a teorias voltadas a ansiedade, este ato com o fim de desvalidar o pensamento não relacionado ao cognitivo comportamental, o que para o leitor atento, outras formas de pensar ou o pensamento que origina a ansiedade é tratado de uma maneira pejorativa em relação a abordagem de preferência dos irmãos.

Michael Palin e Graham Taylor em exclusividade para Freeman relatam momentos de sua subjetividade o que nos auxilia a elucidar algumas características da ansiedade já citadas pelos irmãos Freeman, este ponto se torna de grande valor para obra o que nos apresenta como um diferencial para o que tem sido apresentado.

Os principais transtornos são apresentados entre os capítulos 5 e 10, entre eles estão, fobias, fobia social, Síndrome do Pânico, Transtorno de ansiedade generalizada, transtorno obsessivo compulsivo e transtorno de estresse pós traumático, o manual de transtorno diagnóstico e estatístico de transtornos mentais é a referencia base para os irmãos Freeman sendo citado diversas vezes ao decorrer  de seu texto, mas o que nos chama a atenção são as nomenclaturas direcionadas a está referencia, acredito que durante o processo de tradução de acordo com o contexto se perde a tradução correta do DSM o que pode incomodar alguns leitores e nos faz perguntar em qual outro momento a tradução se perdeu nos apresentando outro sentido ou nomenclatura diferente da original.

O capitulo 11 está reservado para o tratamento, porém é um dos menores capítulos do livro, os textos são extremamente curtos se diferenciando da qualidade que nos foi apresentada no início do livro, diversos assuntos são apresentados de forma brevíssima, sendo um capitulo de suma importância para aquele que procura uma melhora ou qualidade de vida pode se frustrar, porém, como introdução pode ser utilizado para a base de uma pesquisa pessoal, embora falte o capricho que dos primeiros capítulos para alguns leitores este pode se apresentar útil.

O apêndice nos apresenta um questionário de auto-avaliação, lembramos sempre que nenhum teste substitui um diagnóstico médico, mas algumas questões ali apresentadas podem nos levar a pensar em coisas que antes não éramos atentos, o que se torna para iniciantes dentro desta literatura um processo interessante.

Ansiedade: O que é, os principais transtornos e como tratar, é um livro que nos traz diversos recortes e que se mostra útil como introdutório a diversas formas de pensar, a visível tendência dos autores a promover o cognitivo comportamental pode lesar um pouco da experiência da viagem teórica proposta pelos mesmo, não se apresentando como um problema a abordagem de escolha dos mesmos porém, a falta de texto no capitulo sobre o tratamento pode vir a incomodar os leitores mais assíduos, erros de tradução são presentes ao decorrer dos textos ainda assim isso não estraga a experiência para ler estes breves recortes.

Rafael Henrique Harich – Psicanalista Clinico